
Quru Dəriyə Nə Səbəb
Olur və Onu Necə Azaltmaq Olar?
- Quru dəri nədir?
- Quru dərinin 5 yayğın əlaməti
- Quru dəri və susuzlaşmış dəri fərqi
- Quru dərinin 5 səbəbi
- Quru dəri üçün 7 qulluq məsləhəti
- Faktlara ümumi baxış
- Kişilər və quru dəri
- Quru dəri üçün qulluq rutini
- NIVEA Soft SPF 15
- Quru dəri üçün bədənə qulluq rutini
- NIVEA nəmləndiricilərini kəşf et
- Xülasə
- Tez-tez verilən suallar
Quru
DƏRİ NƏDİR?
Quru dərinin
5 yayğın əlaməti
Quru dəri müxtəlif formalarda özünü büruzə verə bilər və əlamətləri erkən müəyyən etmək dərinin effektiv şəkildə qulluq edilməsini asanlaşdırır.³ Ümumi əlamətlərə aşağıdakılar daxildir:
Quru dərinin əlamətlərini vaxtında tanımaq, dəriyə effektiv qulluq üçün vacibdir. Quru dərinin bəzi tipik əlamətləri bunlardır:
- 1
Xüsusilə yuyunduqdan sonra dartılma və ya “çəkilmə” hissi
- 2
Kobud və ya pulcuqlanan sahələr; çox vaxt dirsəklərdə, dizlərdə və dabanlarda daha nəzərə çarpır
- 3
Qaşınma; bəzən dırmaqlama nəticəsində əlavə qıcıqlanma yarana bilər
- 4
Xüsusilə ağır hallarda qızartı və ya iltihab
- 5
Dəridə çatlar və ya dərin yarıqlar
Quru dəri və
susuzlaşmış dəri: fərq nədir?
Quru dəri, dərinin təbii yağlar və bəzi lipid maddələr baxımından kasad olması ilə xarakterizə olunan bir dəri tipi hesab edilir,
dehidratasiya olunmuş dəri isə dərinin üst qatında suyun çatışmazlığı nəticəsində yaranan vəziyyətdir. Qarışıq və yağlı dəri tipinə sahib insanlar da susuzlaşmış dəri ilə qarşılaşa bilərlər.
Susuzlaşmış dərinin əlamətləri quru dəriyə bənzəsə də, dehidratasiya olunmuş dəri eyni anda həm yağlı, həm də quru hiss oluna bilər. Dərinin susuzlaşması dartılma hissi, solğun görünüş və sallanma, qırışlar kimi vaxtından əvvəl qocalma əlamətləri ilə özünü göstərə bilər.
Dərinin quru və ya susuzlaşmış olmasından asılı olmayaraq, gündəlik kifayət qədər su içmək, balanslaşdırılmış qidalanma və nəmləndirici dəriyə qulluq məhsullarından istifadə etmək, quruluğun və susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün çox vacibdir.
Quru
dərinin 5 səbəbi
1. Dəri xəstəlikləri
Quru dəri ekzema və ya psoriaz kimi dəri xəstəliklərinin əlaməti ola bilər. Belə bir şübhəniz varsa, dəri tipinizə uyğun həll tapmaq üçün mütləq həkimə müraciət edin.

2. İstilik
İsti duş və ya vanna: İsti su dərinin təbii yağlarını yuyub aparır, buna görə də duş və ya vanna müddətini məhdudlaşdırmaq dərinin nəmini qorumağa kömək edir.
Mərkəzi istilik sistemi və kondisioner: Evdə və ya ofisdə istifadə olunan istilik və soyutma sistemləri havadakı rütubəti azaldaraq dərinin qurumasına səbəb ola bilər.
3. Mühit amilləri
Aşağı rütubət səviyyəsi: Quru və soyuq havalarda dəridən nəmin buxarlanması daha tez baş verdiyi üçün dəri quruyur.
Kəskin hava şəraiti: Külək, günəş və çox isti və ya çox soyuq hava dəri baryerini zəiflədib nəmin itirilməsinə gətirib çıxara bilər.
Tez-tez uçuşlar: Təyyarələrdə havanın təkrar dövr etməsi və aşağı rütubət səbəbindən dəridən nəmin çəkilməsi sürətlənir, nəticədə dəri dartılmış, susuz və bəzən pulcuqlu hiss olunur.
4. Yaş və sağlamlıq faktorları
Yaş: Yaş artdıqca dəri daha az sebum ifraz edir, bu isə quru dəriyə meyli artırır.
Tibbi vəziyyətlər: Ekzema, psoriaz və ya hipotiroidizm kimi bəzi xəstəliklər də dəridə quruluğa, xüsusən ayaqların aşağı hissəsində quruma əlamətlərinə səbəb ola bilər.
5. Həddindən artıq yuyunma və sürtmə
Sərt sabunlar və təmizləyicilər: Agressiv kimyəvi maddələr dərinin pH balansını poza və təbii yağlarını aradan qaldıra bilər, bu da dərini quru və həssas qoyur.
Həddindən artıq yuyunma: Dərini çox tez-tez yumaq onun qoruyucu yağlarını aparır və təbii nəmlik balansını pozur. Qurumaya yol verməmək üçün dərini yalnız lazım olduqda, zərif şəkildə təmizləmək vacibdir.
Quru
dəri üçün 7 QULLUQ MƏSLƏHƏTİ:
- 1Müntəzəm nəmləndir
Dəriyə qulluqda ardıcıllıq çox önəmlidir: müntəzəm nəmləndirmə dərinin uzunmüddətli olaraq daha nəmli, qorunmuş və sağlam görünməsinə kömək edir.
Bədəndə quru dəri üçün NIVEA Repair and Care Body Lotion losyonunu sınaya bilərsən – o, quru və dartılan dəridə yaranan qaşınma hissini dərhal azaldır və 72 saata qədər intensiv nəmləndirmə təmin edir*.
*Alətlər vasitəsilə aparılmış test, 42 iştirakçı
- 2İsti sudan qaçın
Duş və ya vanna qəbul edərkən isti su əvəzinə ilıq sudan istifadə edin; isti su dərinin təbii yağlarını yuyub apararaq onun qurumasını sürətləndirə bilər.
- 3Nəfəs alan geyimlər seç
Xüsusilə quru dəriniz varsa, pambıq və ya kətan kimi nəfəs alan parçalara üstünlük verin. Dəriyə sürtünüb qıcıq yarada biləcək çox sıx geyimlərdən çəkinin.
- 4Kifayət qədər su iç
Gün ərzində kifayət qədər su içərək dərinin içdən nəmlənməsinə dəstək olun.
- 5Havanı nəmləndir
Xüsusilə qış aylarında evdə hava nəmləndiricisindən istifadə edərək havaya rütubət qatın ki, dəriniz qurumasın.
- 6Dərini qoru
Açıq havada vaxt keçirərkən dərini günəşdən qorumaq üçün günəş kremi istifadə edin; bu, həssas dəridə yaranan qıcıqlanma və dərinin daha da qurumasının qarşısını almağa kömək edir.
- 7Dermatoloqa müraciət et
Bu üsulları sınamağınıza baxmayaraq dəriniz hələ də çox quru qalırsa və ya çatlama, qanama kimi ağır simptomlar varsa, əlavə müayinə və mümkün tibbi səbəbləri araşdırmaq üçün dermatoloqa müraciət edin.
Quru dəri
Simptomlar: Bədəndə quru dəri kobud və ya qabıqlanan sahələr şəklində görünə bilər, çox zaman dirsəklər, dizlər və dabanlar kimi nahiyələrdə daha nəzərə çarpan olur.
Səbəblər: Aşağı sebum ifrazı, sərt hava şəraitinə məruz qalma, eləcə də evdə istilik və ya kondisioner sistemləri dəriyə təsir göstərərək onun təbii nəmini azaldır və quru dəriyə səbəb olur.
Müalicə: Üz və bədəni təmizlədikdən sonra quru dəri üçün nəmləndirici krem çək, bu, dərinin nəmini bərpa etməyə və onun təbii baryerini gücləndirməyə kömək edir.
Qarşısının alınması: Müntəzəm dəriyə qulluq rutini saxlamaq, dərinin nəmlənməsi və ümumi vəziyyətinin yaxşılaşması üçün əsas şərtlərdən biridir. Nəfəs alan geyimlər seç, dərini günəşdən qoru və evdə havanı rütubətləndir.
Kişilər və
QURU DƏRİ

Kişilər, dərilərinə qulluq vərdişləri və həyat tərzi fərqlərinə görə, quru dəri ilə bağlı özünəməxsus çətinliklərlə qarşılaşa bilərlər. Ən geniş yayılmış çətinliklərdən biri təraşdır – o, dərini daha həssas və reaktiv edə bilər.
Orta hesabla, təraş olan kişi həyatı boyu dərisini təxminən 16 000 dəfə ülgüc altına verir və kişilərin təxminən 40%-də quru dəri də daxil olmaqla, təraşla əlaqəli dəri problemləri olur. Təraş zamanı dərinin yuxarı qatındakı hüceyrələr kəsilir və daha həssas dəri üzə çıxır, müntəzəm təraş isə dərinin təbii yağlarını kənarlaşdıraraq quruluq, qıcıqlanma və təraş qıcıqlanması kimi problemlərə gətirib çıxara bilər.
Təraş etməzdən əvvəl nəmləndirici təraş kremi və ya gelindən istifadə et və sonrasında tərkibində çobanyastığı və E vitamini olan, təraşdan sonra yaranan qızartı və qıcıqlanmaları – dartılma, qaşınma və quruluq hissini azaltmağa kömək edən Təraş Sonrasi Nəmləndi̇ri̇ci̇ Balzam Müdafi̇ə Və Baxim kimi nəmləndirici balzamdan istifadə et.
*etil spirti yoxdur
Quru
DƏRİ ÜÇÜN QULLUQ RUTİNİ
1. Təmizlə:
Dərinin tipinə uyğun, zərif və dərini həddindən artıq qurutmayan təmizləyici vasitə seç. NIVEA Face Cleansers seriyası miselyar sular və üz üçün yuma gelləri də daxil olmaqla müxtəlif məhsullar təklif edir və bu vasitələr dərinin ehtiyaclarına uyğun effektiv təmizlənmə təmin edir.
Kişilər üçün: NIVEA MEN Sensitive Face Wash – həssas dəri üçün nəzərdə tutulmuş, sabunsuz üz yuma geli – tərkibindəki E vitamini və çobanyastığı ekstraktı sayəsində dərini zərif şəkildə təmizləyir, onu qurutmadan.
2. Pilinq et:
Dəriyə qulluq rutinində pilinq etmək quru və ölü dəri hüceyrələrini təmizləməyə və dərinin yenilənməsinə kömək edə bilər. Lakin əgər sənin dərin qurudursa, çox tez-tez pilinq etməkdən və ya çox güclü məhsullardan istifadə etməkdən çəkinməlisən. Ona görə də dərini əlavə olaraq qurutmayan, zərif pilinq seçmək vacibdir. NIVEA üçün Üz Skrabları seriyası bütün dəri tipləri üçün müxtəlif üz pilinqləri təklif edir.
Kişilər üçün: NIVEA Protect & Care Face Cleansing Scrub aloe vera ilə birlikdə dərini məsamələri açaraq, artıq yağı və çirklənmələri aradan qaldırmaq üçün hərtərəfli, eyni zamanda zərif şəkildə təmizləyir.
3. Serum:
Kəşf edin: NIVEA Cellular Expert Filler Plumping Hyaluronic Serum – hialuron turşusu ilə zəngin, qocalma əlamətlərini hədəfləyən və dərinin nəmini artıran
serum
.
Kişilər üçün: NIVEA Anti-Age Power 2 in 1 Serum
hialuron turşusunu patentləşdirilmiş LUMINOUS630 tərkibi ilə birləşdirərək tünd ləkələrin görünüşünü azaldır və yaşlanma əleyhinə təsir göstərir.

Dərinin nəmlik səviyyəsini qorumaq üçün SPF 15 və badam yağı ilə zəngin NIVEA Nourishing Day Cream kimi qalın, qidalandırıcı gündüz nəmləndiricisi istifadə et.
Kişilər üçün: NIVEA MEN Sensitive Intensive Cream-Gel dəridə yaranan qıcıqlanmanı dərhal azaldır, 48 saat nəmləndirmə və uzunmüddətli rahatlıq hissi təmin edir.
**Instrumental test, 51 kişi
Əgər göz ətrafında quruluq hiss edirsənsə, bu həssas nahiyə üçün xüsusi hazırlanmış nəmləndirici göz kremini rutininə əlavə et. NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Firming Eye Cream tərkibində dəri ilə eyni quruluşlu Q10 koenzimi və kreatin saxlayır. Onun intensiv nəmləndirici formulu "qaz ayaqları" adlanan göz kənarı qırışlarini azaltmağa, göz ətrafını canlandırmağa və şişkinliyi azaltmağa kömək edir.
Kişilər üçün:NIVEA MEN Anti-Age Hyaluron Eye Cream hialuron turşusu ilə tərkibindəki formulu sayəsində gözaltı torbaları və yorğunluq əlamətlərini azaltmağa, eyni zamanda göz ətrafındakı qırışları minimuma endirməyə kömək edir və daha sağlam, gənc görünüş bəxş edir.
NIVEA üz üçün günəş kremləri seriyası hər dəri tipi üçün müxtəlif günəş qoruyucu formulalar təklif edir – yüksək SPF-li məhsullar və həssas, quru dəri üçün nəmləndirici tərkiblər daxil olmaqla. İstər yüngül və tez hopan losyonu, istərsə də daha zəngin kremi üstün tutun, NIVEA Sun çeşidi gündəlik istifadədə dərinizə qulluq etməyə kömək edəcək.
Nəmləndirməni və yüngül SPF qorunmasını birləşdirmək üçün
NIVEA Soft SPF 15 İSTİFADƏ EDİN
Gündəlik rutininiz üçün NIVEA Soft Daily UV SPF 15 məhsulunu sınayın: tək addımda həm nəmləndirmə, həm də yüngül günəş qorunması təqdim edir. Yüngül teksturalı, xüsusi formul dərini intensiv nəmləndirir və gündəlik UV şüalarına qarşı əsas səviyyədə qoruyur. Şi yağı və jojoba yağı ilə zəngin tərkibi sayəsində dəriyə yumşaqlıq bəxş edir və uzunmüddətli nəmlik saxlayır. Üz, əl və bədən üçün uyğun bu çoxfunksiyalı krem istənilən vaxt, istənilən yerdə istifadə oluna bilər və gündəlik dəriyə qulluq rutininə rahatlıqla daxil edilir.
SPF-dən gündəlik istifadə fotoaging – UV şüalarının səbəb olduğu vaxtından əvvəl dəri qocalmasının qarşısını almağa kömək edir. Lakin dərini effektiv qorumaq üçün SPF göstəricisi günəş şüalanmasının intensivliyinə, dəri tipinizə və günəşə məruz qalma müddətinizə uyğun seçilməli və gün ərzində yenilənməlidir. Gündəlik nəqliyyat və qısa açıq hava üçün SPF 15-lik bu nəmləndirici kremdən istifadə etmək olar, lakin günəşə birbaşa məruz qaldığınız hallarda SPF 30 və ya 50 məhsullara üstünlük verin.
Quru
DƏRİ ÜÇÜN BƏDƏNƏ QULLUQ RUTİNİ
Duş və ya vanna sonrası dəri hələ nəm ikən zəngin, qidalandırıcı nəmləndirici tətbiq edin; bu zaman kremin məsamələrə hopması daha asan olur və daha dərin nəmləndirmə təmin edilir. NIVEA Repair & Care Fragrance-Free Body Lotion quru və həssas dəri üçün uyğundur. Ətsiz formula, 10% qliserin və dekspantenol ilə zəngin tərkibi sayəsində intensiv qulluq göstərir və dərini 72 saata qədər nəmləndirir*. Kremi dərinizə masaj hərəkətləri ilə çəkərək dartılma hissini yüngülləşdirə bilərsiniz.
Əgər günəşli havada bədəniniz açıq qalırsa, nəmləndirici günəş kremi həm nəmləndirmə, həm də qorunmanı birlikdə təmin edəcək. Gündüz, geniş spektrli və ən az SPF 30 olan NIVEA SUN Protection And Moisture Lotion SPF 30 kimi məhsullara üstünlük verin. Bu losyon dərini UV şüalarının zədələyici təsirindən və vaxtından əvvəl qocalmadan qorumaqla yanaşı, onu nəmləndirir – günəşdən zədələnmənin qarşısını almaq üçün kremi mütəmadi olaraq yeniləməyi unutmayın.
*Alət testi, 33 iştirakçı
Quru
DƏRİ ÜÇÜN NIVEA NƏMLƏNDİRİCİLƏRİNİ kəşf et
XÜLASƏ
Tez-tez verilən suallar
FAQs
Su içmək birbaşa olaraq dərinin səthindəki nəmi bərpa etmir, lakin kifayət qədər (nə çox, nə az) su qəbul etmək ümumi hidratasiyanı dəstəkləyə bilər. Sudan və qidadan alınan minerallar da bu prosesdə mühüm rol oynayır. Quru dəri problemini azaltmaq üçün isə xaricdən nəmləndirmə – nəmləndiricilər və nəmləndirici dəriyə qulluq məhsulları vasitəsilə qoruyucu təbəqə yaradaraq nəmi dəridə saxlamaq – xüsusilə vacibdir.
Soyuq və quru hava, günəş zədələnməsi, sərt sabunlar və tez-tez yuyunma kimi müəyyən xarici faktorlar quru dəriyə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, yaş, genetika və bəzi xəstəliklər də həddindən artıq quru dəriyə gətirib çıxara bilər. Şübhəniz varsa, həkimlə məsləhətləşin.
Nəmləndirici çəkdikdən sonra dəri yenə də dartılmış və ya quru hiss olunursa, istifadə etdiyiniz məhsul kifayət qədər nəmləndirmir və ya dərinizə təkcə nəmləndirmədən daha artıq qulluq lazımdır. Kremi duşdan sonra hələ nəm olan dərinizə çəkməyə çalışın – bu, su molekullarını dəridə saxlamağa kömək edir. Həddindən artıq quru dəri özünü toparlamaq üçün bir neçə gün tələb edə bilər. Bununla belə, əgər dəriniz qeyri-adi dərəcədə quru qalıb kosmetik vasitələr kömək etmirsə, mütləq həkimə müraciət edin.
Bu, əsasən istifadə etdiyiniz məhsula və dərinizin vəziyyətinə bağlıdır. Ümumiyyətlə, dərini gündə iki dəfə – məsələn, səhər və axşam – nəmləndirmək tövsiyə olunur. Xüsusilə əllərinizdə çox quru dəri varsa, gün ərzində daha tez-tez nəmləndirməyə ehtiyac duya bilərsiniz.
Quru dəri müəyyən qədər özünü bərpa edə bilər. Lakin düzgün nəmləndiricilərdən istifadə bu təbii prosesi sürətləndirməyə kömək edir. Kosmetik məhsullara baxmayaraq problem davam edərsə, əlavə məsləhət üçün mütəxəssisə müraciət edin.
Quru dərini təmizləməyin ən yaxşı yolu – məhz quru dəri üçün hazırlanmış, zərif və nəmləndirici tərkibli təmizləyici vasitələrdən istifadə etmək və dərini əlavə olaraq qıcıqlandırmamaqdır.
Müalicə olunmayan və ya çox güclü ifadə olunan quru dəri zamanla çatlayıb qanaya bilər, bu isə infeksiya riskini artırır. Ona görə də quru dəri mütləq şəkildə müalicə edilməli və qorunmalıdır ki, daha ciddi dəri zədələnmələrinin qarşısı alınsın.














