Həssas dərinin 7 səbəbi və
ONA NECƏ QULLUQ ETMƏK OLAR
Birdən dərində həssaslıq yarandısa,
BUNLARI ET
Mümkün səbəbi müəyyən etdikdən sonra, həssaslığın daha da artmaması üçün onunla təması dayandırmağa çalış.
Dəriyə qulluq vasitələrini daha həssas dəri üçün xüsusi hazırlanmış, rahatlaşdırıcı tərkibli məhsullarla əvəz et; məsələn aloe vera, dekspantenol və ya çobanyastığı ekstraktı qızartı, qaşınma və qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edə bilər.
Əgər birdən yaranan həssaslıq bu tədbirlərə baxmayaraq davam edirsə və ya pisləşirsə, mütləq dermatoloqa və ya dəriyə qulluq üzrə mütəxəssisə müraciət edərək fərdi məsləhət və müalicə planı al.
Sızanaq və həssas dəri tez-tez birlikdə rast gəlinir və bu, qulluq rutinini bir qədər çətinləşdirə bilər. Həssas dəri sərt sızanaq əleyhinə müalicələrə kəskin reaksiya verərək qızartı, qıcıqlanma və quruluğu artıra bilər. Bu səbəbdən məhz həssas dəri üçün hazırlanmış, tıxanma yaratmayan (non-komedogen) vasitələrdən istifadə etmək, sızanaqları və digər akne əlamətlərini ağırlaşdırmamaq üçün böyük önəm daşıyır.
- Həssas dərini zərif davranışla qoruyun
Dərini güclü aktivlər və ya sərt formulalarla yükləməmək, həssas dərini həmişə zərif şəkildə təmizləmək önəmlidir. Məsələn, dərini ölü hüceyrələrdən arındıran, eyni zamanda həssas dərini qıcıqlandırmadan pilinq edən süd turşusu (Lactic Acid) kimi yumşaq eksfoliantlardan istifadə etmək olar.
- Yeni məhsulları tədricən əlavə edin
Rutininə yeni dəriyə qulluq məhsulu daxil edəndə tələsməmək, onu tədricən istifadə etməyə başlamaq məsləhətdir. Bu, dərinin reaksiyasını müşahidə etməyə və mümkün həssaslıq, qıcıqlanma əlamətlərini daha tez aşkar etməyə imkan verir.
- Dərini çox yükləməyin
Həddindən artıq çox məhsuldan eyni anda istifadə bəzən mövcud dəri problemlərini ağırlaşdırır, əlavə iltihab və sızanaqlara gətirə bilər. Buna görə, minimalist, sadə qulluq rutini həssas və sızanağa meyilli dəri üçün daha uyğun seçimdir.
Həssas dəri üçün düzgün
DƏRİYƏ QULLUQ VASİTƏLƏRİNİ SEÇMƏK
- Hipoallergen formulalar:
Alerji riskini və qıcıqlanma ehtimalını minimuma endirən, hipoallergen kimi qeyd olunan kremlər və nəmləndiricilərə üstünlük ver. Əgər konkret allergiyan yox, sadəcə ümumi həssaslığın varsa, o zaman həssas dəri üçün hazırlanmış məhsulları seçmək kifayətdir.
- Sakitləşdirici tərkiblər:
Qıcıqlanma yaratmadan həssas dərini sakitləşdirən və nəmləndirən, rahatlaşdırıcı tərkibli məhsullara diqqət yetir. Məsələn, qliserin dərini nəmləndirir və yumşaldır, Provitamin B5 (dekspantenol) isə dərini qoruyaraq qaşınma və diskomfort hissini azaldır. Bu iki komponentin birgə təsiri NIVEA Repair & Care Fragrance Free Body Lotion bədən losyonunun tərkibində mövcuddur – o, çox quru və həssas dərini sakitləşdirməyə, dərinin qoruyucu baryerini gücləndirməyə və nəmin itirilməsinin qarşısını almağa kömək edir.
- Tekstura və konsistensiya:
Həssas dəri üçün yüngül, yağlı hiss buraxmayan və dərinin içinə asan hopan nəmləndiricilər daha uyğundur. Çox ağır formulalar bəzən dəridə diskomfort yarada, həssaslığı artıraraq dərinin özünü daha gərgin hiss etdirməsinə səbəb ola bilər.
- Test sahəsi (patch test):
Yeni krem və ya nəmləndiricini bütün üzə çəkməzdən əvvəl, onu kiçik bir sahədə (adətən dirsək bükümündə) sınaqdan keçirmək yaxşıdır. Bu, həssaslıq və ya qıcıqlanma yaratma ehtimalını qiymətləndirməyə kömək edir.
- Dermatoloqla məsləhətləş:
Həssas dərinə hansı məhsulların uyğun olduğuna əmin deyilsənsə, dermatoloqla məsləhətləşmək faydalı ola bilər. O, sənin dəri tipini və konkret narahatlıqlarını nəzərə alaraq fərdi tövsiyələr verə bilər.
Kişilər üçün həssas
DƏRİYƏ QULLUQ RUTİNİ
- Təmizlə:
Günə üz təmizləyicisi ilə başla ki, kir, yağ və artıq sebumu aradan qaldırasan. Vitamin E və mentol tərkibli NIVEA MEN Sensitive Face Wash məsamələri təmizləməyə kömək edir, sızanaq yaranmasının qarşısını alır və dərinin daha hamar hiss olunmasını təmin edir.
- Təraş ol:
Yaş təraş həsas dəri üçün quru təraşdan daha zərifdir, buna görə üzü tam şəkildə islatmaq vacibdir.
Sonra, təraş etmək istədiyin sahəyə NIVEA MEN Sensitive Shaving Gel tətbiq et. Spirtsiz formul (0% etil spirt) çobanyastığı və hamamelis (yəni cadugər fındığı ekstraktı) ekstraktları ilə zəngindir və dərini təraş zamanı yaranan qıcıqlanma əlamətlərindən qoruyaraq, daha rahat və hamar təraş təcrübəsi təmin edir. Tükün çıxış istiqaməti ilə təraş olmaq da əlavə qıcıqlanma və batıq tük riskini azaltmağa kömək edə bilər. - Təraşdan sonra:
Təraşdan sonra üzü ilıq su ilə yaxala. Dərini dəsmalla sürtmədən, yüngülcə tampon hərəkətlərlə qurut ki, əlavə qıcıqlanma olmasın. Təraş Sonrasi Nəmləndi̇ri̇ci̇ Balzam Müdafi̇ə Və Baxim tərkibindəki çobanyastığı və Vitamin E sayəsində təraşdan sonra yaranan qızartı və təraş qıcıqlanmasını azaldır, dərini dərhal sakitləşdirir və intensiv nəmləndirir.
- Nəmləndir:
Dərinin nəmlənmiş qalması üçün rutinə NIVEA MEN Sensitive Face Cream əlavə et. Zərif, spirtsiz (etil spirtsiz) formul Vitamin E, Provitamin B5 (dekspantenol) və çobanyastığı ekstraktı ilə zəngindir və həssas dəri üçün dərhal və uzunmüddətli rahatlıq təmin edir.
- Günəş qorunması:
Rutini tamamlamaq üçün üz üçün günəş kremi istifadə edərək dərini zərərli UV şüalarından qorumağı unutma.