Duşdan
əvvəl, yoxsa sonra təraş olmaq daha yaxşıdır?
Təraşı duşla eyni vaxtda planlaşdırmaq məntiqlidir, çünki ilıq su və buxar tükləri yumşaldır və dərini üzə yaxın, komfortlu təraşa hazırlamaq üçün əla üsuldur1.
Bir çox insanı maraqlandıran sual budur: “təraşı duşdan əvvəl edim, yoxsa sonra?”. Bu məqalədə hər iki variantın üstünlükləri və mənfi cəhətləri haqqında danışacağıq ki, sən də öz dəri tipinə və gündəlik rutininə ən uyğun üsulu seçə biləsən.
Təraş haqqında daha ətraflı məsləhətlər üçün NIVEA təraş bələdçisinə nəzər yetir və dərinə qayğı göstərən hamar, zərif təraşın sirrlərini kəşf et.
Duşdan
əvvəl təraş
Duşdan əvvəl təraş olmaq bir sıra üstünlüklər verə bilər, xüsusilə də elektrik ülgüc istifadə edirsənsə. Elektrik ülgüclər ən yaxşı quru tüklərdə işləyir2, bu da daha qalın üz tüklərini idarə etməyi asanlaşdırır3. Bu yanaşma, xüsusilə sıx qrafikin varsa, səhər vaxtına qənaət etməyə də kömək edir.
Niyə bəzi insanlar duşdan əvvəl təraşı üstün tuturlar
- 1Vaxt qənaəti:
Quru təraş adətən yaş təraşdan daha sürətli olur, çünki üz tüklərinin ilıq suda yumşalmasını gözləməyə və ya köpük hazırlamağa ehtiyac yoxdur1. Səhər tələsik olduğun günlərdə bu, böyük üstünlük ola bilər.
- 2Daha az təmizlik işi:
Duşdan əvvəl təraş etdikdə, duş zamanı ülgüc qalıqlarını və köpüyü asanlıqla yuyub aparırsan, lavabonun ətrafında daha az səliqəsizlik qalır.
- 3Formaya salmaq üçün ideal:
Əgər saqqalını və ya yüngül kirpik görünüşünü qorumaq istəyirsənsə, duşdan əvvəl quru təraş və ya trimmerlə formaya salmaq, artıq tükləri asanlıqla nəzarətdə saxlamağa və ətrafa dağılmasının qarşısını almağa kömək edir.
Quru dəridə ülgücdən istifadə etmək, xüsusilə həssas dəri3 üçün, təraşdan sonra qıcıqlanma riskini artıra bilər. Sakitləşdirici təraş sonrası balzamdan istifadə dərini rahatlaşdırmağa və nəmlənməni dəstəkləməyə kömək edə bilər4.

Duşdan
sonra təraş
Duşdan sonra təraş illərdir tətbiq olunan klassik üsuldur və bunun yaxşı səbəbləri var. İlıq su üz tüklərini yumşaldır, ülgücün dəridə daha rahat sürüşməsinə kömək edir və nəticədə daha yaxın, daha hamar təraş təmin edir5. Bu üsul xüsusilə həssas dəri üçün zərifdir və təraşdan sonrakı komfort hissini artırmağa kömək edə bilər6.
Niyə bəzi insanlar duşdan sonra təraşı üstün tuturlar
- 1Daha yumşaq tüklər:
Duşun buxarı tükləri yumşaldır və bu, daha hamar təraşa kömək edir5.
- 2Təraşdan sonra daha az qıcıqlanma:
Təraşa təmiz dərlə başlamaq təraşdan sonrakı qıcıqlanma riskini azaltmağa kömək edə bilər6.
- 3Daha yaxın təraş:
Yaş təraş zamanı ülgüc daha asan sürüşür, bu da keçidlərin sayını azalda və komfortu artıra bilər7.
Duşdan sonra təraş, duşdan əvvəl quru təraşdan bir az daha çox vaxt apara bilər və elektrik ülgüclər nəm tüklər üzərində həmişə eyni effektivlikdə işləməyə bilər2, buna görə elektrik modeldən istifadə edirsənsə, bu üsul sənin üçün ideal olmaya bilər. Ən yaxşı nəticə üçün dəridə komfort və nəmlənmə hissini qorumağa kömək edən zərif məhsullardan istifadə et7.

Duşun
içində təraş
Duşun içində təraş etmək həm rahat, həm də dəridostu seçim ola bilər. Buxar tükləri yumşaldır və məsamələri açır1, axan su isə artıq tükləri və təraş gelini yuyub aparır. NIVEA MEN təraş məhsulları içindən həssas dəri üçün nəzərdə tutulmuş variantları seçmək rutinini daha da hamar və komfortlu edə bilər4.
Duşda təraş üçün məsləhətlər
- 1Düzgün alətləri seç
Duş kimi nəm şəraitdə təhlükəsiz və effektiv təraş üçün klassik ülgüc və ya suya davamlı elektrik ülgüc seç.
- 2Zərif təraş geli istifadə et
Yüngül, zərif gel ülgücün dəridə rahat sürüşməsinə kömək edir və buxar və istilikdə yaranan narahatlığı azalda bilər8.
- 3Təraşdan sonra dərini nəmləndir
Rutini dərini sakitləşdirən və yeni təraş olunmuş dərini nəmləndirən yüngül təraş sonrası losyonla tamamla5.

NIVEA MEN ilə
təraş rutininə necə başlamaq olar
İstər duşdan əvvəl, istər sonra, istərsə də birbaşa duşun içində təraş olmağı seçəsən, bir neçə sadə addımı izləməklə daha hamar təraş və daha yaxşı qorunan dəriyə sahib ola bilərsən9.
Addım 1: Təmizlə
Yaxşı rutin həmişə dəriyi kirdən, yağdan və digər çirklərdən təmizləməklə başlamalıdır. Təmizləmə həm də üz tüklərini yumşaldır, daha hamar təraşa şərait yaradır və sonrakı məhsullardan gələn nəmləndirmənin daha yaxşı hopmasına kömək edir7.

- Həssas dəri:
NIVEA MEN Sensitive Face Wash həssas dəriyi sakitləşdirmək üçün nəzərdə tutulub, E vitamini və çobanyastığı ekstraktı ilə zənginləşdirilib.
- Quru dəri:
NIVEA MEN Maximum Hydration Face Wash aloe vera və provitamin B5 ilə zənginləşdirilib, dərinin sağlam və qulluq edilmiş hiss etməsinə kömək edir.
- Yağlı və qarışıq dəri:
NIVEA MEN Deep Cleansing Beard & Face Wash təbii kömürlə formalaşdırılıb, kirləri və yağı təmizləməklə yanaşı, dərini hamar təraşa hazırlayır.
Məsləhətlər: İlıq su istifadə et, üz yuma gelini dairəvi hərəkətlərlə zərif şəkildə masaj et və üzünü təmiz dəsmalla sürtmədən, yüngülcə tamponlayaraq qurut10.
Addım 2: Təraş ol
Hamar və komfortlu təraş yaxşı hazırlıqdan və düzgün texnikadan başlayır. Təraş geli istifadə etmək ülgücün dəridə rahat sürüşməsinə kömək edir və təsadüfi kəsiklər, təraş qıcıqlanması kimi narahatlıqların qarşısını almağa kömək edir7.
- 1Həssas dəri:
Həssas Dəri̇ Üçün Təraş Geli̇ həssas dəri üçün xüsusi olaraq formalaşdırılıb və təraş qıcıqlanmasına qarşı müdafiə edərək dərini sakitləşdirməyə kömək edir.
- 2Quru dəri:
NIVEA MEN Maximum Hydration Shave Gel ülgücün dəridə sürüşməsini yaxşılaşdıraraq mikro-kəsiklərə və təraş qıcıqlanmasına qarşı qorunmağa kömək edir. Eyni zamanda quru dərinin qarşısını almağa və tükləri yumşaldaraq komfortlu, yaxın təraş üçün şərait yaratmağa kömək edir.
- 3Yağlı və qarışıq dəri:
NIVEA MEN Deep Clean Shave Gel tükləri yumşaldır, ülgücün rahat sürüşməsinə kömək edir və təraş zamanı dəriyi qorumağa dəstək olur.

Məsləhətlər: Təraş gelini nəm dərinin üzərinə bərabər şəkildə yay, ülgücü zərif hərəkətlərlə çək və tez-tez yu. Təraş qıcıqlanması riskini azaltmaq üçün həmişə tüklərin çıxma istiqamətində təraş ol7.
Addım 3: Dərini sakitləşdir və nəmləndir
Təraşdan sonra dərinin rahat, nəmlənmiş və komfortlu qalması üçün ona düzgün qulluq etmək vacibdir. Təraş sonrası balzam və ya losyon dəridə komfort hissini bərpa etməyə, gərginlik hissini azaltmağa və dərini nəmləndirməyə kömək edə bilər.

- 1Həssas dəri:
Təraş Sonrasi Nəmləndi̇ri̇ci̇ Balzam Müdafi̇ə Və Baxim E vitamini, provitamin B5 və çobanyastığı ekstraktı ilə zənginləşdirilib. Tez hopan teksturası həssas dəriyi sakitləşdirməyə və nəmləndirməyə kömək edir.
- 2Quru dəri:
NIVEA MEN Maximum Hydration Post Shave Balm aloe vera və provitamin B5 ilə zənginləşdirilib, dərinin nəmlik balansını bərpa etməyə kömək edərək quru, gərgin dəri hissinin qarşısını alır.
- 3Yağlı və qarışıq dəri:
NIVEA MEN®-dən TƏRAŞ SONRASI ÜÇÜN ULTRA LOSYONU təraşdan sonra dərini sakitləşdirməyə və nəmləndirməni saxlamağa kömək edir.
Məsləhətlər: Təraşdan sonra dərini yüngülcə tamponlayaraq qurut və daha sonra təraş sonrası məhsulu sakit, bərabər hərəkətlərlə çək, dərini sərt şəkildə ovmaqdan çəkin4.
Addım 4: Nəmləndir
Rutini yüngül nəmləndirici ilə tamamla ki, dəri baryerini dəstəkləsin və günboyu nəmlənmiş qalsın. Gündəlik nəmləndirmə dərinin daha sağlam, hamar və təravətli görünməsinə kömək edə bilər.
- 1Həssas dəri:
NIVEA MEN Sensitive Face & Beard Moisture Gel zərif, təbii tərkibli inqrediyentlərin qarışığını ehtiva edir və 24 saatlıq nəmləndirmə təmin edir.
- 2Quru dəri:
NIVEA MEN Maximum Hydration Protective Lotion SPF 15 yağsız formulaya malikdir, SPF 15 qorunma təmin etməklə yanaşı quru dərini rahatlaşdırmağa kömək edir. Günəşdən qorunma üçün məhsul üzrə göstərişlərə və digər günəşdən qorunma tədbirlərinə əməl et.
- 3Yağlı və qarışıq dəri:
NIVEA MEN CREME dərinin nəmlənməsini artırmağa və qurumağın qarşısını almağa kömək edir, tez hopan, yapışqan olmayan formulaya malikdir.

Məsləhətlər: Nəmləndiricini təraşdan sonra və ya dəriniz özünü quru hiss etdikdə tətbiq et və həmişə dəri tipinə uyğun formul seç.
Əsas məqamlar və
əlavə məsləhətlər
Təraş üçün ən uyğun zaman sonda sənin dəri tiplindən, istifadə etdiyin alətlərdən və gündəlik rutinindən asılıdır9:
- Duşdan əvvəl: Xüsusilə elektrik təraş maşını ilə istifadə etdikdə vaxta qənaət edir.
- Duşdan sonra: Həssas dəri üçün daha zərifdir və təraşdan sonra qıcıqlanma riskini azalda bilər6.
- Duşun içində təraş: Təmizlənməsi rahat və praktikdir, amma hər alətə və hər kəsin şəxsi seçimlərinə uyğun olmaya bilər.
Təraşdan əvvəl dərinin təmiz olması təraşın daha hamar və dəri üçün daha rahat hiss olunmasına kömək edə bilər6. NIVEA MEN Sensitive Body Wash və NIVEA MEN Sensitive Face Wash kimi məhsullardan istifadə dərini zərif şəkildə təmizləyərək təraşa hazırlamağa kömək edir. Dərininə uyğun təraş məhsulları seç – məsələn, köpük və ya gel – və mütləq sonda təraşdan sonrakı balzam və ya Təraş Sonrasi Nəmləndi̇ri̇ci̇ Balzam Müdafi̇ə Və Baxim kimi balzamdan istifadə et ki, dərini nəmləndirsin və sakitləşdirsin4.
Bu sadə addımları izləməklə, gündəlik həyatına asanlıqla uyğunlaşan rahat təraş rutininə sahib ola bilərsən.
Rutininə ən uyğun məhsulları tapmaq üçün NIVEA MEN Shaving Collection kolleksiyasını kəşf et – istər duşdan əvvəl, istər sonra, istərsə də birbaşa duşun içində təraş olmağı seçəsən.
Tez-tez verilən suallar
Ümumiyyətlə, həssas dəri və daha yaxın təraş üçün duşdan sonra təraş daha uyğundur6, amma duşdan əvvəl təraş vaxta qənaət edir və elektrik ülgüclərlə yaxşı nəticə verir2.
Bəli, xüsusilə elektrik ülgüc və təraş öncəsi köpük istifadə etdikdə mümkündür, amma quru dəridə təraşın təraşdan sonrakı qıcıqlanma riskini artıra biləcəyini nəzərə al.
Yaş təraş adətən daha zərif olur və daha yaxın nəticə verir5, quru təraş isə daha sürətlidir və elektrik ülgüc istifadə edənlər üçün rahatdır.
Hər iki üsul uyğundur; duşun içində təraş etmək rahatlıq və tüklərin yumşalması üçün əladır1, duşdan sonra təraş isə daha təmiz, nəzarətli təraş imkanı verir5.
Təraşdan əvvəl üzü yumaq kirdən, yağdan və ölü dəri hüceyrələrindən təmizləmək üçün vacibdir7. Daha sonra dərini nəmləndirmək üçün təraş sonrası balzam və ya losyon istifadə et.
Mənbələr
- Cowley, K.; Vanoosthuyze, K. Insights into Shaving and Its Impact on Skin. British Journal of Dermatology 2012, 166, 6–12. https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.2011.10783.x.
- Dry Shaving: Methods, Benefits, and More. Healthline. https://www.healthline.com/health/dry-shaving.
- Watson, K. What to Do If You Need to Shave but Don’t Have a Razor. Healthline. https://www.healthline.com/health/how-to-shave-without-a-razor.
- Jewell, T. What You Need to Know About Aftershave. Healthline. https://www.healthline.com/health/what-does-aftershave-do#ingredients.
- Watson, K. Can You Shave Without Shaving Cream or Other Skin Lubricants? Healthline. https://www.healthline.com/health/how-to-shave-without-shaving-cream.
- Razor Burn: Causes & Treatment. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23583-razor-burn.
- Learn How To Get a Smooth Shave Every Time. Cleveland Clinic. https://health.clevelandclinic.org/how-to-shave.
- Shaving Cream Alternatives: What Works and What Doesn’t. Healthline. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/shaving-cream-alternative.
- Watson, K. Shaving Correctly More Important Than Frequency to Avoid Burns or Rashes. Healthline. https://www.healthline.com/health/how-often-should-you-shave.
- 15 Easy Rules for Washing Your Face the Right Way. Healthline. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/face-washing-how-to.
